春節假期余額僅剩1天，你踏上返程的路了嗎？從假期的放松狀態，即將回歸到日常工作中，起床困難、焦慮上火、疲勞煩躁成為不少人的當前狀態。針對節后綜合征，如何調整好身心狀態？告別節后綜合征有這些方法↓↓

（人民日報）